毛穴をキレイにする洗顔方法

▽毛穴を開く

朝なら４０度〜４５度の湯にタオルを浸けて軽く絞って顔に２，３分乗せておきます。
お湯を沸かすのが面倒、４５度は絞る時熱いって人はあらかじめ絞ったタオルをレンジでチン。
余談ですが・・最近の小中学生はレンジでチンって言葉がわからないそうですね。。

夜はお風呂に汗が出て来るまで漬かりましょう。
すると汗腺から汗が出て来て、毛穴の汚れを浮かせてくれます。

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▽石鹸を泡立てて優しく洗いましょう。

いくらゴシゴシしても黒ずみはとれません。
ゴシゴシしたほうが取れるような気もするんですが。。実は取れないんです。
泡で優しく洗いましょう。マッサージするように。

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▽クレンジングオイルも効果的

クレンジングオイルでも結構キレイに落とせます。
男性の方はクレンジングオイルなんか使ったことないと思いますが、、一度試してみてくださいな。
あとパックとかも効果的ですよ＾＾

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▽すすぎ

すすぎは大切なので通常の３倍すすいでおきましょう。
石鹸の成分が残らないように。
「すすぎすぎじゃないか？？？」って思うぐらいがちょうどいいのです。

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▽毛穴引き締め

最後に冷水で引き締めます。毛穴を引き締め不必要な水分の蒸発を防止します。
毛穴が開いてるとまた汚れが溜まっちゃうし。
それとお肌の血行を良くする効果もあります。

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▽簡単に書くと・・

毛穴開く⇒泡立てる⇒洗う⇒すすぐ⇒引き締め
こんな感じです。一番大切なことは・・最初の毛穴開きです。
ちょっとめんどくさいけど頑張りましょう♪

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